Ta strona korzysta z plików cookie. Korzystamy z plików cookies zapisujących dane użytkownika. Przeglądając naszą stronę wyrażasz zgodę na ich używanie. Według obecnie obowiązujących przepisów prawa możesz je wyłączyć zmieniając ustawienia przeglądarki. Więcej »
zamknij
Eurodieta
Znajdujesz się tutaj:   Eurodieta » 4 etapy odchudzania

4 etapy odchudzania

 
Eurodieta na każdym etapie jest dopasowana do Twoich oczekiwań, stylu życia i preferencji smakowych. Wszystkie etapy są tak obliczone, aby zapewnić optymalne dzienne spożycie witamin a także makro i mikroelementów.

Zaczynając odchudzanie od etapu pierwszego, głód zanika już po trzecim dniu (fizjologiczna ketoza) !!!

Etap 1 i 2 to etapy w których występuje umiarkowana fizjologiczna ketoza. Te etapy przy braku przeciwwskazań są „skutecznym narzędziem” w leczeniu otyłości i chorób z nią związanych [23, 24,25,26,27].

Wiele badań wykazało, że znaczna utrata wagi podczas etapu 1 i 2 (fizjologiczna umiarkowana ketoza) daje korzystne rokowania na długoterminowy spadek masy ciała [28, 29].

Na każdym etapie możesz liczyć na pomoc naszych ekspertów, którzy są do Twojej dyspozycji. Zapytaj, który z etapów będzie najkorzystniejszy dla Ciebie. Aby dowiedzieć się więcej kliknij na interesujący Cię etap.
       
żywienie
białkowe - więcej
żywienie
selektywne - więcej
żywienie
stopniowe - więcej
żywienie pełno-
wartościowe - więcej

 

 

 

 

 

 

23. Zhou W., Mukherjee P., Kiebish MA., et al. The calorically restricted ketogenic diet, an effective alternative therapy for malignant brain cancer. Nutr Metab. 2007 Feb 21;4:5.
24. Seyfried TN., Mukherjee P. Targeting energy metabolism in brain cancer: review and hypothesis. Nutr Metab . 2005 Oct 21;2:30.
25. Mavropoulos JC., Isaacs WB., Pizzo SV., Freedland SJ. Is there a role for a low-carbohydrate ketogenic diet in the management of prostate cancer? Urology. 2006 Jul;68(1):15-8.
26. Mavropoulos JC., Yancy WS., Hepburn J., Westman EC. The effects of a low-carbohydrate, ketogenic
diet on the polycystic ovary syndrome: A pilot study. Nutr Metab. 2005 Dec 16;2:35.
27. Fuehrlein BS., Rutenberg MS., Silver JN., et al. Differential metabolic effects of saturated versus polyunsaturated fats in ketogenic diets. J Clin Endocrinol Metab. 2004 Apr;89(4):1641-5.
28. Stotland SC., Cousset F., Tranchant T. et al. Improvement in eating behaviour and emotional state predicts weight loss in obesity treatment. 2006. Obes. Rev. 7(S 2) p312.
29.Astrup A, Rössner S. Lessons from obesity management programmes: greater initial weight loss improves long-term maintenance. Obesity Reviews 2000 1 (1), 17–19.



eurodieta
Suplementy diety - dr n. farm. Marcin Mandryk
eurodieta
Bezpieczna antybiotykoterapia
eurodieta
Cała prawda o odchudzaniu - dr n. farm. Marcin Mandryk
eurodieta
Eurodieta - zdrowy styl życia i odżywiania
eurodieta
Sposób odzywiania dla zdrowia
eurodieta
Eurodieta Najmłodszym 2
eurodieta
Eurodieta Najmłodszym 1
eurodieta
Dania Orientalne
eurodieta
Angelika Lipa i Angelika Brzyska
eurodieta
Odchudzanie - przepisy dietetyczne
eurodieta
Eurodiet team - Rage-Race 2010
© Eurodieta - 2013. Projekt i wykonanie - Freeline. Licznik odwiedzin: 594